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狭心症や心筋梗塞について②|大和高田市 ふれあい鍼灸整骨院

2017.02.23 | Category: 未分類

今回は、前回に続いて狭心症について書いていきたいと思います(∩´∀`)∩

【狭心症は寒い朝や運動字が要注意】

狭心症の発作が起きやすいのは寒い季節の午前中で、身体を動かしたことなどがきっかけで

起こります!また、感情が激しく揺れ動く時も起こります!

次のような予防策をこうじましょう☆

◆朝方にスポーツをしたり急いで動いたりしない!!

◆重い荷物を持ったり、坂道や階段を上ったりしない!!

◆寒いとことに行くときは、暖かく着込んでから出かける!!

◆排便のときにいきまない!!

狭心症の場合、強い痛みの発作は数十秒~数分で止まります!

15分以上続く場合は心筋梗塞を考えなくてはならないようです(・ω・)ノ

一方、30秒以内だったり数日間続く場合は別の病気が疑われます!!

 

皆さん、狭心症や心筋梗塞には気をつけましょうねぇ☆

では、また③を楽しみにしておいてくださいねぇ(*´ω`*)