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猫背矯正

猫背・巻き肩を改善して姿勢スッキリ!!
このようなことでお悩みではありませんか?
肩こり
  • 身体がいつもスッキリしない
  • 長年肩こりに悩まされている
  • 姿勢が悪いと言われることが多い
  • 頭痛がする
  • 腰痛がいつもある
症状に合わせて早期施術

猫背は姿勢が悪いだけではなく、お身体に様々な悪影響を及ぼしてしまいます。
肩こり、腰痛、頭痛など、猫背が原因でこれらの不調を引き起こしてしまいます。
こういった場合は、是非大和高田市にあるふれあい鍼灸整骨院までご相談ください。
痛みのないソフトな猫背矯正で、猫背やお身体の不調を根本から改善していきます!

猫背の原因について|大和高田市 ふれあい鍼灸整骨院

猫背の原因① 姿勢の悪さ

スマホやタブレットを使用している際は、知らないうちに身体が縮こまってしまい、猫背になりやすくなります。

猫背の原因② 筋力の低下

筋力の低下も猫背の原因の1つです。特に腹筋の筋力が弱いと身体を支えることができず、背中が曲がり猫背になってしまいます。

猫背の原因③ 内臓機能の低下

内臓機能の低下を引き起こしてしまうと、無意識にお腹(内臓)を守ろうとするため、自然と身体が丸まり猫背になってしまうケースが多いです。

猫背の原因④ 心理的要因

何か辛いことやショックなことが起きると、自然とうつむいた姿勢になり、猫背の原因に繋がることがあります。

猫背の原因⑤ ストレートネック(スマホ首)

スマホを見ているときは顔を下に向けていることが多く、長時間スマホを見ていると自然と猫背になってしまいます。

猫背の原因⑥ 巻き肩

巻き肩とは肩が内側に入り込む症状で、そのままにしているとどんどん身体が丸まってしまい、猫背に繋がってしまいます。

猫背矯正通院目安について|大和高田市 ふれあい鍼灸整骨院

通院目安

ふれあい鍼灸整骨院の猫背矯正は合計10回まで通院していただくようご案内しております。

もちろん1回の施術で猫背が治るケースもございますが、最初のうちは身体が猫背の状態を長期間覚えてしまっているため、数回の猫背矯正では、また元に戻ってしまうことが考えられます。

その為、身体に正しい姿勢を身体に覚えてもらい、長期間その姿勢が維持できるように丁寧に施術・指導させていただきます。

猫背の原因は人それぞれですが、多くは立ち方や座り方などの普段の姿勢が悪い、仕事でかがんだ姿勢で作業をすることが多い、先天的な原因など様々です。

猫背というものは、放置しておくと、ほとんどの方が悪化していき、様々な症状を誘発してしまうので、猫背の矯正はもちろんですが、再発させないためにも、「正しい姿勢での生活」というものが、すごく大切になってくるのです。