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ホーム > Blog記事一覧 > スタッフブログ | 大和高田市・葛城市 | ふれあい鍼灸整骨院 - Part 3の記事一覧

大和高田市の整骨院がおすすめする絶景・福井の東尋坊へのリフレッシュ旅行!

2016.02.25 | Category: スタッフブログ

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大和高田市にあるふれあい鍼灸整骨院です!今回は、当院がおすすめする、旅行やお出かけで行きたい福井県のダイナミックな絶景パワースポット「東尋坊(とうじんぼう)」をご紹介します。

国の天然記念物にも指定されている東尋坊は、巨大な柱状の岩壁が約1キロにわたって続く、世界でも珍しい圧倒的なスケールを誇る絶景スポットです。

崖沿いの散策や長距離移動を快適に楽しむ健康のコツ

奈良から北陸方面への旅行は、特急列車や車での移動など、長い時間同じ姿勢で座りっぱなしになりがちです。これによりお尻や太ももの筋肉が固まり、骨盤が歪んで腰痛の原因になってしまいます。

移動中はこまめに姿勢を変えたり、目的地に着いたら軽く前屈などのストレッチを行うのがおすすめです。また、東尋坊の周辺や遊歩道はデコボコした岩場も多いため、しっかり足の裏全体で地面を捉えて歩くことが大切です。

広大な日本海を見渡しながら、心地よい潮風を浴びて深呼吸をすれば、日頃のストレスが解消されて自律神経が整い、頑固な肩こりや頭痛の軽減にも素晴らしい効果があります。

当院(ふれあい鍼灸整骨院)では、患者さんが「長時間の移動や、足場の悪い観光地でのお散歩も、痛みを気にせず100%楽しめる体づくり」を全力でサポートしています。

「旅行に行きたいけれど、最近足腰が痛むので歩けるか不安…」「肩こりや腰痛を根本から良くして、趣味のドライブやお出かけを思いっきり楽しみたい!」という方は、ぜひ当院の骨盤矯正や鍼灸施術をお試しください。皆様のご来院を心よりお待ちしております!

今回の、【絶景コーナー】は東尋坊でいってみたいと思います!

 

絶景の東尋坊(とうじんぼう)は、福井県坂井市三国町安島に位置する高さ約25メートルの崖です。

地名の由来は、乱暴あるいは恋愛関係で恨みを買って此処から突き落とされた平泉寺の僧の名前からだそうです(; ・`д・´)

サスペンスドラマでもよく出てくる場所ですよね~~~☆

 

ここ東尋坊は著名人の自殺等により自殺の名所としても全国的に有名だが、地元では各所に自殺を思いとどまらせるための句碑や看板を設置して自殺を防ぐ努力をしているようです(; ・`д・´)

 

かつて、飛び降りても簡単に死なない(死ねない)ことをアピールするために敢えて飛び込みを実演する者もいた。一部の者からは「ドリャーおじさん」との愛称で呼ばれ、通算2万回以上飛び降りては断崖絶壁をはい上がるという行為を繰り返したとの事!

景色的にはよい所なので、皆さん近くを通った時は

絶景の東尋坊!一度見てみてはいかがでしょうか(●´ω`●)

大和高田市の整骨院がおすすめする絶景・宮島厳島神社へのリフレッシュ旅行!

2016.02.25 | Category: スタッフブログ

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今回の【絶景コーナー】は宮島でいってみたいと思います!

 

皆さんも、ご存知の方や行った事のある方も多いのではないでしょうか?

(@^^)/~~~ 広島湾に浮かぶ厳島(宮島)の北東部、弥山(標高535m)北麓に鎮座する。

厳島は一般に「安芸の宮島」とも呼ばれ日本三景の1つに数えられています☆

大鳥居は『奈良の春日大社』『敦賀の気比神宮』の大鳥居とともに「日本三大鳥居」に数えられるようです♪

平家からの信仰で有名で、平清盛により現在の海上に立つ大規模な社殿が整えられたとの事!!

ぜひ皆さん、絶景の宮島に足を運んでみてはいかがでしょうか☆

2012年以降、大鳥居にできた亀裂の部分に、一部の観光客によって硬貨が差し込まれるケースが多発しているようです!!

神社側は老朽化が進む原因になるのでやめてほしいとの事デス(; ・`д・´)

皆さん、変ないたずらはやめましょうネ~~(≧◇≦)

それでは皆さん今月も元気に頑張って行きましょうネ~~ (^◇^)

更新ブログ(^_^)↓↓↓

大和高田市にあるふれあい鍼灸整骨院です!今回は、当院がおすすめする、旅行やお出かけで行きたい広島県の超有名パワースポット「宮島・厳島神社」をご紹介します。

海の中に佇む鮮やかな朱色の大鳥居や、満潮・干潮でガラリと表情を変える厳島神社は、まさに一生に一度は見ておきたい日本屈指の絶景です。

新幹線移動や島内散策を快適に楽しむ健康のコツ

奈良から広島への旅行は、新幹線や車での移動など、どうしても「長時間の座りっぱなし」が続きます。これにより骨盤が歪んだり、お尻の筋肉が硬くなって腰痛を引き起こしやすくなります。

移動中は、こまめに足首を回したり、お出かけ前後に軽くストレッチをすることが大切です。また、宮島の島内や弥山(みせん)への参道は広く、たくさん歩くため、足裏やふくらはぎへの負担も大きくなります。

正しい歩き方を意識し、美しい絶景を眺めながら五感でリフレッシュすることで、日頃のストレスからくる自律神経の乱れ、頑固な肩こりの解消にも素晴らしい効果があります。

当院(ふれあい鍼灸整骨院)では、患者さんが「長時間の移動や、旅行先でのたくさんのお散歩も、痛みを気にせず100%楽しめる体づくり」を全力でサポートしています。

「旅行に行きたいけれど、足腰の痛みが不安で一歩踏み出せない…」「肩こりや腰痛を根本から良くして、趣味を思いっきり楽しみたい!」という方は、ぜひ当院の骨盤矯正や鍼灸施術をお試しください。皆様のご来院を心よりお待ちしております!

※大観峰へのアクセスや詳細情報は、阿蘇市観光協会公式サイトをご確認ください。

大和高田市の整骨院がおすすめする絶景・阿蘇大観峰へのドライブ旅行!

2016.02.25 | Category: スタッフブログ

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大和高田市にあるふれあい鍼灸整骨院です!今回は、当院がおすすめする、旅行やお出かけで行きたい熊本県の広大な絶景パワースポット「阿蘇・大観峰(だいかんぼう)」をご紹介します。

大観峰は、阿蘇外輪山の最高峰に位置し、目の前に阿蘇五岳の大パノラマや広大なカルデラ盆地が一望できる、まさに息をのむような絶景スポットです。

長距離ドライブとお出かけを快適に楽しむ健康のコツ

関西から九州への旅行や、現地での長距離ドライブはとっても楽しい反面、同じ姿勢で座り続けるため「腰痛」や「お尻の痛み」が出やすくなります。

車を運転する際は、シートに深く腰掛け、骨盤を立てるように意識すると腰への負担を減らすことができます。また、大観峰の素晴らしい絶景を見ながら大きく深呼吸をすることで、日頃のストレスで乱れがちな自律神経が整い、肩こりや頭痛の解消にも繋がります。

当院(ふれあい鍼灸整骨院)では、患者さんが「長時間のドライブや旅行も、痛みを気にせず思いっきり楽しめる体づくり」を全力でサポートしています。

「旅行に行きたいけれど、長時間の移動で腰が痛くなるのが不安…」「頑固な肩こりや腰痛を根本から良くしたい」という方は、ぜひ当院の骨盤矯正や鍼灸施術をお試しください。皆様のご来院を心よりお待ちしております!

今回の【絶景コーナー】は大観峰で行きたいと思います!

 

大観峰は、熊本県阿蘇市にある山で標高は935.9mあるそうです。

阿蘇北外輪山の最高峰であり、カルデラ盆地の阿蘇谷や阿蘇五岳をはじめ、九重連山を一望することができます!

「大観峰」の名は熊本県出身のジャーナリスト・徳富蘇峰によって命名されたとされており、古くは「遠見ヶ鼻」と呼称されていたという事ですよ~☆    

僕も行った時は、夏のすごく天気がいい日で感動しました!

よい景色なので九州に行った時はぜひ、一度立ち寄ってみてくださいねぇ~~☆

大和高田市の整骨院がおすすめする絶景・室生寺へのリフレッシュ旅行!

2016.02.25 | Category: スタッフブログ

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大和高田市にあるふれあい鍼灸整骨院です!今回は、当院がおすすめする、旅行やお出かけで行きたい奈良県の絶景パワースポット「室生寺(むろうじ)」をご紹介します。

室生寺は「女人高野」としても知られ、豊かな大自然に囲まれた美しい五重塔や階段の参道が非常に情緒ある素晴らしいお寺です。特に新緑や紅葉の季節の絶景は、日々の忙しさを忘れさせてくれます。

階段を歩くことと絶景がもたらす健康効果

室生寺の境内は自然豊かな山の中にあるため、参道にはたくさんの階段があります。「体力が心配だな…」と思われるかもしれませんが、実はこうした自然の中を自分のペースで一歩一歩歩くことは、下半身の筋肉(大腿四頭筋や臀筋)を刺激し、骨盤を安定させる非常に良いエクササイズになります。

また、美しい絶景を見て深呼吸をすることで、自律神経が整い、日頃のデスクワークや家事でガチガチに緊張した肩こり・腰痛の緩和にも繋がります。

当院(ふれあい鍼灸整骨院)では、患者さんが「痛みを気にせず、室生寺の長い階段もスイスイ登って旅行を楽しめる体づくり」を全力でサポートしています。

「最近、足腰が重くてお出かけを諦めている…」「頑固な肩こりや腰痛を根本から良くしたい」という方は、ぜひ当院の骨盤矯正や鍼灸施術を体感してみてください。皆様のご来院を心よりお待ちしております!

「大和高田市の整骨院がおすすめする絶景・鵜戸神宮への旅行記!」

2016.02.24 | Category: スタッフブログ

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絶景とリフレッシュで心も体も健康に!

大和高田市のふれあい鍼灸整骨院です!今回はスタッフおすすめの、旅行で行きたい絶景パワースポット「鵜戸神宮」をご紹介します。

鵜戸神宮といえば、太平洋の荒波が打ち寄せる奇岩の洞窟の中に本殿がある、まさに唯一無二の絶景パワースポットですよね。

実は、こうした美しい景色を見たり、日常から離れて遠出をしたりすることは、心身の健康にとっても非常に良い効果があります。大自然のエネルギーに触れることで自律神経が整い、日頃のストレスや筋肉の緊張がスーッとほぐれていくのを感じられます。

当院(ふれあい鍼灸整骨院)では、日々の肩こりや腰痛の施術はもちろん、患者さんが「痛みを気にせず、鵜戸神宮のような素敵な場所へ旅行に行ける体づくり」を全力でサポートしています。

「最近体が重くてお出かけが億劫だな…」と感じている方も、ぜひ当院の骨盤矯正や鍼灸施術で体をリセットして、元気に全国の絶景を巡る体を手に入れませんか?皆様のご来院を心よりお待ちしております!

今回のブログは【絶景コーナー】という事で過去に筆者が旅行

で行って良かった場所を紹介して行きたいと思います(^^)/

 

場所は『鵜戸神宮』です!!

鵜戸神宮は宮崎県日南市にある神社で、参拝するには崖にそって作られた石段を降りる必要があり、神社としては珍しい「下り宮」のかたちとなっています☆

NHKの朝の連続テレビ小説『たまゆら』の舞台に宮崎が選ばれたことも手伝って、昭和40年代には新婚旅行の定番地となったようですよ♪

本殿前にある霊石亀石には穴が開いており、その穴に男性は左手、女性は右手で願いを込めた「運玉」を投げ入れることで願いがかなうといわれてます。

かつては貨幣を投げ入れる風習であったが、1952(昭和27)年頃、落ちたお金を求め崖を降り磯に出る子がいて問題になったので、

鵜戸小学校の児童らによって作られる、粘土を丸め運の文字を押した素焼きの「運玉」が使われることとなったようデス (/・ω・)/

 運玉になったのには、そんな歴史があったんですネ~~!フムフム。

絶景の鵜戸神宮!!九州に行った時は、ぜひ皆さん立ち寄ってみてくださいネ~~(∩´∀`)∩

力士も通う!大和高田市でスポーツ整体・コンディショニングなら当院へ

2016.02.24 | Category: スタッフブログ

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毎年、大阪場所になると当院に相撲の力士さんが身体のケアに来院してくださいます!!

写真の力士は、相撲の黄金時代の一人『寺尾』こと錣山部屋の力士『青狼』さんと『刃力』さんです!!

今はまだナカナカ、上まで上がりきれないでいますが!!

僕予想では、近い将来

間違いなく幕内で大関まで上り詰めて行く逸材と確信しています!!

錣山部屋の皆さん!やるからには全力で勝ちにこだわって頑張ってください!!

応援しています!!DSCN1574

プロの体を支える!当院のスポーツコンディショニングと施術の強み

ふれあい鍼灸整骨院には、プロのアスリートや相撲の力士の方々も身体のケアのために多く来院されます。

激しい稽古や試合で全身を酷使する力士の皆さんには、主に以下のような特別なトータルケアを行っています。

  • 深層筋肉の調整: ぶつかり合いでガチガチに緊張した大きな筋肉の奥深くを緩め、本来の柔軟性を取り戻します。

  • 骨盤・骨格矯正: 体重を支える土台となる骨盤の歪みを整え、左右のバランスや踏み込みの力を最大限に引き出します。

  • オーダーメイドの鍼灸施術: 疲労が蓄積した部分や、関節の痛みを引き起こしているポイントへ直接アプローチし、自己治癒力を高めて早期回復を促します。

当院の強みは、単に痛いところをマッサージするだけでなく、「なぜそこに負担がかかっているのか」という根本原因を突き止め、試合や稽古で最高のパフォーマンスが出せる状態へ導くことです。スポーツ障害の予防や、アスリートの繊細なコンディショニングにおいて、多くの信頼をいただいております。

一般の患者さん(肩こり・腰痛など)にもこの技術が活きています!

「プロのスポーツ選手が行く整骨院だから、自分のような一般的な肩こりや腰痛で行ってもいいのかな…?」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、実はプロの体をケアする技術こそ、日常の不調にこそ大きな効果を発揮します!

デスクワークによる慢性的な肩こりや、立ち仕事による辛い腰痛も、根本的な原因は力士の皆さんと同じ「筋肉のアンバランス」や「骨格の歪み」から来ていることがほとんどです。

アスリートのハードな要求に応える当院の「骨盤矯正」や「筋肉調整」、そして「鍼灸」の技術を、一般の患者さんの施術にもまったく同じように注ぎ込んでいます。

「どこに行っても良くならなかった…」という頑固な肩こり・腰痛でお悩みの方も、ぜひプロが認める当院の施術を体感してみてください!