今回は、くらげの栄養と効果について書いていきたいと思います( ^^) _旦~~

漢方にはクラゲは高血圧を抑える効果があるという文献もあるようです！

女性の月経不順や帯下に効果があるとの事デス☆

食感を楽しむ食材で、栄養的にはあまり期待できないようです(∩´∀｀)∩

身体の余分な熱を冷まし、肺や腸を潤し、血行をよくする食材と考えられているようです☆

皆さんクラゲも是非是非食べてみてくだいね～～～！！