皆さん、こんにちは！大和高田市にある「ふれあい鍼灸整骨院」です。
突然ですが、皆さんは日々の生活の中でストレスや疲れを溜め込んでいませんか？実は、ストレスは筋肉を緊張させ、頑固な肩こりや腰痛を引き起こす大きな原因になります。
そこで今回は、当院スタッフTの日常を交えながら、最高のストレス解消法でもある『ペット（猫）の癒やし効果』についてお話ししたいと思います(^▽^)
当院のスタッフTは、実家で一昔前からネコを飼っています！ 名前は『ヒメ』でペルシャネコです！外国のネコは、日本ネコに比べてナカナカなつきにくいですが、そこがまたツンデレでたまらなくカワイイです☆
掲載している写真は、少し不機嫌バージョンの写真です（笑）。 ヒメちゃんは毛が長くスゴク毛が絡みやすく、この日はあまりに酷く絡まったのでカットに行って剃ってもらったようです！！ 久々に実家に帰るとライオンみたいになってたので思わずパチリ📷 少し毛を剃られて、不服そうな実家のネコ『ヒメ』の紹介でした☆
実は、猫がリラックスしている時に出す「ゴロゴロ」という音には、人間の心と体を健康にする驚くべき効果があると言われています。
猫のゴロゴロ音の周波数は約25ヘルツ前後の低周波であり、この振動が人間の副交感神経を優位にし、自律神経のバランスを整えてくれるのです。自律神経が整うと、ストレスでこわばっていた全身の筋肉がふんわりと緩み、血行が良くなって肩こりや頭痛の緩和に繋がります。
さらに、この周波数は骨の細胞を活性化させ、骨密度のアップや疲労回復を早める効果まで期待されているのデス(∩´∀｀)∩
猫ちゃんに触れたり、動画を見たりしてホッと一息つく時間は、立派な「体のケア」になります。早くヒメちゃんの毛が元に戻って、またモフモフの癒やしをくれるのが楽しみです☆
「猫の癒やしだけでは取りきれない、頑固な肩こりや腰痛がある…」「骨盤の歪みをしっかり整えたい」という方は、ぜひ大和高田市の当院へお気軽にご相談くださいね。
