関節リウマチの方の症状は

朝起きた時に指がこわばって動かしにくい、手足がしびれる、といった症状から

関節の痛みが小さい関節から大きい関節まで出現したりしてきます。

リウマチの方は、日々こういった症状と付き合っていかなければならず

見た目は普通でも本人にとっては日常生活に非常に影響がでてきます。

そんな方に、少しでも症状が補助的に軽減されやすいツボを紹介したい思います(*^▽^*)

【脚編】

太谿（たいけい）

場所は、足の内くるぶしのすぐ後ろ側です！

リウマチによる足関節周りのこわばりなどある方は一度試してみてくださいね～(*^▽^*)