今回も続きまして、関節リウマチのツボを紹介したいと思います。

今回は手編という事で手関節などに痛みやこわばりがある方のツボを紹介したいと思います！

まずは、おさらい文章から

『関節リウマチの方の症状は

朝起きた時に指がこわばって動かしにくい、手足がしびれる、といった症状から

関節の痛みが小さい関節から大きい関節まで出現したりしてきます。

リウマチの方は、日々こういった症状と付き合っていかなければならず

見た目は普通でも本人にとっては日常生活に非常に影響がでてきます。

そんな方に、少しでも症状が補助的に軽減されやすいツボを紹介したい思います(*^▽^*)』

【大陵】タイリョウ

場所は、手首の手のひら側の中央です。

指圧を習慣ずければ、指が楽に動かせるようにもなってきます(*^▽^*)

注意事項としては、強くもみほぐし過ぎないように気をつけてくださいねぇ！！

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