今日はイカの栄養や効果について書いていきたいと思います～～～！！

イカはタウリンが入っていて、血圧を正常にする効果がある健康食品として注目されているそうです(・ω・)ノ

そして、イカの墨には、抗がん作用があると言われているそうです(‘◇’)ゞ

漢方ではイカスミの粉末を狭心症に用いたり、甲は出血性疾患の止血剤にも用いるようです☆

※注意事項としては、アレルギー体質の人は蕁麻疹が出たり、胃痛・腹痛を起こすことがあります((+_+))

以上、イカの栄養マメ知識でした～～～(∩´∀｀)∩

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