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エビの栄誉と効果について|大和高田市 ふれあい鍼灸整骨院 | 大和高田市・葛城市・高田市駅 ふれあい鍼灸整骨院

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エビの栄誉と効果について|大和高田市 ふれあい鍼灸整骨院

2017.01.16 | Category: 健康のマメ知識

今回は、エビの栄養と効果について書いていきたいと思います!

エビは血中のコレステロールを下げ、動脈硬化など生活習慣病の予防に

効果のあるタウリンが豊富に含まれます!(^^)!

味覚障害を予防する亜鉛や銅などの微量元素も多く、殻や尾には

骨を強化するカルシウム、便秘や冷え性に効果のあるキチン質が

多量に含まれるので、できれば尾まで食べると良いみたいですよ~~~☆

漢方では強壮薬、頻尿施術薬として用いられるほか、じんましん

はしかなどの発疹をうながし、毒を体外に出す施術薬としても

使います(∩´∀`)∩

 

 

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